Facebook post

Ιδέες για τον Facebook τοίχο σου
Είναι πολύ σκληρό να συνειδητοποιείς πως εκείνοι που αγάπησες, εκείνοι που σε “αγάπησαν”, δημιούργησαν τοξικές αλυσίδες της ζωής σου γιατί η αγάπη τους σε πλήγωσε.
Όλη σου την ζωή προσπαθείς να σπάσεις αυτές τις αλυσίδες.
Μην σταματάς να προσπαθείς μέχρι να το καταφέρεις!
Μία στιγμή ελευθερίας αξίζει την προσπάθεια ολόκληρης της ζωή.
 
Ο Αυτοθεραπευτής
Προσπαθούν να σε σπάσουν γιατί πιστεύουν πως θα σε νικήσουν.
Αντιστέκεσαι. Δεν θέλεις να σπάσεις. Δεν θέλεις να νικηθείς.
Το φως μέσα σου δεν φοβάται κανέναν και τίποτα!
Το φως δεν νικιέται! Είσαι φως!
 
Ο Αυτοθεραπευτής
Το μυαλό είναι διπολικό. Διαχωρισμένο.
Δεν γνωρίζει το πάνω εάν δεν γνωρίζει το κάτω.
Δεν γνωρίζει το μέσα εάν δεν γνωρίζει το έξω.
Δεν γνωρίζει το δεξιά εάν δεν γνωρίζει το αριστερά.
Δεν γνωρίζει το καλό εάν δεν γνωρίζει το κακό.
Δεν είσαι μόνο μυαλό.
Είσαι κάτι πέρα από το μυαλό.
Είσαι μέρος της πηγής που δεν γνωρίζει τον διαχωρισμό. 
 
Ο Αυτοθεραπευτής
Δίνεις τον χρόνο σου και περιμένεις από τον άλλο να σου δώσει τον χρόνο του.
Δίνεις την στοργή σου και περιμένεις από τον άλλον να σου δώσει την στοργή του.
Δίνεις αγάπη και περιμένεις από τον άλλο να σου δώσει την αγάπη του.
Εγκλωβίζεσαι στην σκέψη της ανθρώπινης ανταπόδοσης. Περιμένεις στοργή και αγάπη από ανθρώπους που ποτέ δεν βίωσαν στοργή και αγάπη.
 
Ο Αυτοθεραπευτής
Ότι και αν συμβεί θα τα καταφέρεις!
Ο πόνος είναι μάθημα!
Ο πόνος είναι δύναμη!
Έχεις αγάπη μέσα σου και θέλεις να παίρνεις τον πόνο των άλλων. Εάν δεν τα καταφέρεις δεν πειράζει. Ίσως τους δίνεις την ευκαιρία να βρουν την δύναμη τους!
 
Ο Αυτοθεραπευτής
-Δάσκαλε γιατί γύρω μου βλέπω πόνο, θλίψη και απελπισία?
-Αυτός που είναι στο βουνό βλέπει το βουνό. Αυτός που είναι στην θάλασσα βλέπει την θάλασσα. 
Ο Αυτοθεραπευτής
Κάθε καινούργια μέρα είναι μια καινούργια αρχή.
Κάθε αναπνοή είναι μια καινούργια αρχή.
Κάθε καινούργια μέρα να βρίσκεις δυνάμεις να κυνηγάς τους στόχους σου.
Κάθε καινούργια μέρα να παίρνεις τα ” μαθήματα” που σου προσφέρει το κάθε ”τέλος”.
Κάθε αποτυχία να είναι επανεκκίνηση.
Κάθε επιτυχία να είναι πέταγμα στον ουρανό, στην δύναμη, στην ελπίδα, στην αισιοδοξία.
Δεν είσαι μόνος σε ότι κάνεις. Ποτέ δεν είσαι μόνος. Είσαι πάντα μαζί με την θεϊκή δύναμη σου!
 
Ο Αυτοθεραπευτής
Με ρώτησε ο σοφός εσωτερικός μου φίλος
”Τι θέλεις για την καινούργια χρονιά”?
 
Απάντησα ” Θέλω να μειώσεις τις προσδοκίες και τις ανάγκες μου. Να μην ζητάω από τους άλλους πράγματα που δεν έχουν να δώσουν.
Θέλω να μειώσεις την τάση μου για συμπόνια προς εκείνους που δεν την αξίζουν. Για αυτούς συγκεκριμένα θέλω να μειώσεις την υπομονή μου. Να μην έχω καθόλου υπομονή. Να γίνεται η αποκοπή γρήγορα. Δεν έχω χρόνο για χάσιμο.
Θέλω να φτιάξεις ένα συναισθηματικό κουμπί μέσα μου που να ρυθμίζει την εν συναίσθηση. Να έχω εν συναίσθηση για εκείνους που προσπαθούν πραγματικά να γίνουν καλύτεροι άνθρωποι και απλώνουν το χέρι τους να προχωρήσουμε μαζί. Για τους άλλους που απλώνουν χέρι για να με τραβήξουν κάτω δεν θέλω να έχω καμία εν συναίσθηση.
Θέλω να αυξήσεις την διαίσθησή μου να βλέπω καθαρά εκείνους που δεν είναι τυφλοί και ακόμα μπορούν να βλέπουν μέσα στο σκοτάδι.
Θέλω να με κάνεις αόρατο στα μάτια των θυμωμένων. Θέλω να μου δώσεις το σπαθί και την ασπίδα σου και να με μάθεις να τα χρησιμοποιώ σωστά.
Θέλω να μου δώσεις την ορμή και την γαλήνη. Θέλω να με κάνεις να είμαι συνεχώς μέσα στην ενεργειακή ροή. Να συναντήσω εκείνους που πρέπει να συναντήσω, να απορρίψω εκείνους που πρέπει να απορρίψω, να βοηθήσω εκείνους που πρέπει να βοηθήσω.
Έχω νιώσει την δύναμη της ασπίδας και του σπαθιού σου. Θέλω να μου δώσεις πείσμα, επιμονή, υπομονή και πίστη πως κάποια μέρα θα τα κάνω δικά μου. Κάποια μέρα θα γίνω ΕΣΥ, θα γίνω ο σοφός εσωτερικός μου φίλος”. 
Ο Αυτοθεραπευτής

Όποιος έχει βιώσει το μεγαλείο της γυναικείας ψυχής… έχει βιώσει την προσευχή του θεού στην ψυχή του.  Όποιος έχει βιώσει το μεγαλείο της γυναικείας ψυχής έχει μάθει να αναγνωρίζει το μεγαλείο που κρύβει στην δική του ψυχή. Μεγαλειώδεις γυναίκες ζουν ανάμεσα μας αλλά τις κρύβει η μικρότητα του ανθρώπινου μυαλού! 

Ο Αυτοθεραπευτής

Ψέμα παρηγοριάς. Ψέμα που σώζει. Ψέμα που δίνει κουράγιο. Ψέμα που σε κάνει χαρούμενη. Ψέμα που σε κάνει να συγχωρείς. Ψέμα που σε κάνει να ονειρεύεσαι. Ψέμα που σε κάνει να παραβλέπεις λάθη. Ψέμα που σου δίνει δύναμη. Ψέμα που σε κάνει να νιώθεις μοναδική. Ψέμα που σε καθοδηγεί. Ψέμα που σε κάνει να  αγαπάς. Ψέμα που σε κάνει να υπομένεις. Ψέμα που σε κάνει να υποκύπτεις. Δεν υπάρχει ζωή χωρίς ψέματα. Αποδέξου το.

Ο Αυτοθεραπευτής

Κλειδώθηκες στην ευγένεια και στην ανωτερότητα. Δεν μιλάς, δεν ξεσπάς, δεν σηκώνεις τον τόνο της φωνής σου, δεν σηκώνεις το βλέμμα, δεν αντιστέκεσαι, δεν παλεύεις.

Κλειδώθηκες στην δήθεν πνευματικότητα. Συνεχώς προσπαθείς να συγχωρείς κάθε ανώριμο, να προσπαθείς να γίνεις συμβατή με τους ασύμβατους, να κρίνεις αυστηρά τον εαυτό σου ενώ με επιείκεια τους άλλους, να ευγνωμονείς τους εχθρούς για τον πόνο που σου δίνουν.

Στο τέλος της ημέρας μιλάς για αγάπη προς τον εαυτό!

Ο Αυτοθεραπευτής

Το παρελθόν σου σε καθοδηγεί. Είσαι το παρελθόν σου. Είσαι οι καταγραφές, η διαπαιδαγώγηση, η μίμηση, η παιδική σου ηλικία, οι ανάγκες, τα ‘’θέλω’’, τα ‘’πρέπει’’, οι ιδέες, η ιδιοσυγκρασία, η νοοτροπία σου. Σκοπός σου δεν είναι να διαγράψεις τίποτα από τα παραπάνω. Σκοπός είναι να τα αποδεχτείς και να τα διαχειριστείς. 

Ο Αυτοθεραπευτής

Σου σερβίρει την αγάπη με τυμπανοκρουσίες και δάκρυα ευγνωμοσύνης! Αγάπη παντοτινή και απόλυτη! Υπογράφει μπροστά σου ένα συμβόλαιο υποταγής, πίστης και αφοσίωσης!

Η αγάπη του είναι σαν μια υπέροχη τούρτα γενεθλίων, με καταπληκτικά χρώματα και εκρηκτικές γεύσεις! Λαχταράς να την γευτείς, να ταξιδέψεις στο όνειρο, να την ζήσεις!

Όμως το συμβόλαιο πίστης, αγάπης και αφοσίωσης ήταν ψεύτικο! Η τούρτα που σου πρόσφερε είχε μέσα ποντικοφάρμακο! Τα λόγια του ήταν ο δούρειος ίππος για να μπει στην καρδιά σου!

Κατάλαβες όμως την παγίδα από το πρώτο κομμάτι τούρτας. Το ποντικοφάρμακο έσκισε τον ουρανίσκο σου! Σε έπιασε αναγούλα, πόνεσε το στομάχι σου!

…κι όμως συνεχίζεις να τρως την τούρτα που σε σκοτώνει!

Ο Αυτοθεραπευτής

Υπάρχουν δύο μαγικές λέξεις που μπορούν να σε βγάλουν από  συγκρούσεις, διενέξεις, εντάσεις, τσακωμούς. Αυτές είναι “ΕΧΕΙΣ ΔΊΚΙΟ”.

Αυτές οι δύο λέξεις είναι πραγματικά μαγικές γιατί φέρνουν μαγικά ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ! Είναι πιο ισχυρές από την επίσης μαγικές λέξεις ΣΥΜΦΩΝΩ ΜΑΖΊ ΣΟΥ.  Τι είναι αυτό που δεν σε αφήνει να τις χρησιμοποιείς ώστε να αποφεύγεις τους εκείνους που αγαπούν να τσακώνονται?

Ο εγωισμός? Η αξιοπρέπεια? Η άποψη? Η εξυπνάδα ? Η αλήθεια σου? Η ανάγκη σου να συγκρούσεις και να νικήσεις? Η ανάγκη σου να επηρεάσεις την γνώμη του άλλου για να νιώσεις πιο δυνατός? Η ανάγκη σου να έχεις δίκιο? Η ανάγκη σου να μετατρέψεις τους ”ασύμβατους” σε συμβατούς με εσένα επειδή έχεις το σύνδρομο του “Σωτήρα”?

Ο Αυτοθεραπευτής

Κάποια είπε ” Θα τον κάνω να με αγαπήσει. Θα βρω τον τρόπο να το καταφέρω “

Κάποια άλλη είπε ” Για να μην με αγαπάει σημαίνει πως κάτι κάνω λάθος. Μάλλον δεν δίνω αγάπη με τον σωστό τρόπο. Ίσως δεν είμαι αρκετή. Θα πρέπει να δώσω περισσότερη αγάπη με τον σωστό τρόπο”.

Μια τρίτος είπε” Για να με αγαπήσει θα πρέπει να δώσω τόση αγάπη, όση αγάπη δεν ένιωσε πότε στην ζωή του. Θα αλλάξω την ζωή του. Θα τον πνίξω από αγάπη για να πάρω αγάπη”.

Μια τέταρτη και μια πέμπτη είπε κάτι άλλο…

Ο Αυτοθεραπευτής

Όρισε με ακρίβεια την σημασία της “Εσωτερικής δύναμης “. Να σου θυμίσω πως ο κόσμος είναι διπολικός (καλό – κακό, γιν – γιανγκ). Ίσως η εσωτερική δύναμη να είναι και αυτή διπολική.

Εσωτερική δύναμη ΙΣΩΣ είναι να γυρίζεις το μάγουλο για να δεχτείς ένα ακόμα “χαστούκι” χωρίς να σε νοιάζει εάν θα χάσεις τον εγωισμό, την αξιοπρέπεια, την άποψη σου. Εσωτερική δύναμη ΙΣΩΣ είναι να ρίξεις ένα χαστούκι για να υποστηρίξεις την αξιοπρέπεια, τις αξίες, την οικογένεια σου, τις ιδέες σου, την αγάπη, την συμφιλίωση.

Όρισε με ακρίβεια την έννοια της εσωτερικής δύναμης.

Ο Αυτοθεραπευτής

Τα παιδιά που δεν έμαθαν να αντιμετωπίζουν τα  προβλήματα τους, γίνονται αδύναμοι ενήλικες. Οι γονείς που δεν αφήνουν τα παιδιά τους να βιώσουν και να λύσουν τα προβλήματα τους είναι υπεύθυνοι για την αδυναμία των ενήλικων παιδιών τους. Τα προβλήματα που αντιμετώπισες στην παιδική σου ηλικία με την βοήθεια των γονιών είναι το καύσιμο που σε σηκώνει στον ουρανό. Εάν τα προβλήματα που αντιμετώπισες ήταν η συμπεριφορά των γονιών σου τότε είναι το βαρίδι που σε ρίχνει στο κενό. 

Ο Αυτοθεραπευτής

Στο δικό μου μυαλό όταν κάποιος λέει ‘’ Ζήσε σαν παιδί’’  είναι σαν να  λέει ” Μάθε τον κόσμο και τον  εαυτό σου μέσα από τις εμπειρίες σου. Μάθε τον κόσμο και τον εαυτό σου όπως ένα παιδί”. Όταν κάποιος σου λέει να ζεις σαν παιδί ,εσύ καταλαβαίνεις ” Ζήσε και κάνε ότι βλακεία σου κατέβει στο κεφάλι ”. Κάτι δεν κατάλαβες σωστά! Μήπως είναι μια φτηνή δικαιολογία το ‘’Ζήσε σαν παιδί’’ που σε βολεύει να μην αναλάβεις τις ευθύνες σου? 

Ο Αυτοθεραπευτής

Τι περισσότερο να κάνεις για εκείνον που πιστεύει πως αγαπάει τον εαυτό του αλλά κάθε μέρα αυτοκτονεί?

Τι περισσότερο μπορείς να κάνεις σε ένα κουφό αυτί που νομίζει πως ακούει?

Τι περισσότερο μπορείς να κάνεις για τον εγωιστή που νιώθει να μην είναι εγωιστής?

Τι περισσότερο μπορείς να κάνεις για εκείνον που διδάσκει ανιδιοτελή αγάπη αλλά αγαπάει μόνο τους μαθητές του?

Τι περισσότερο μπορείς να κάνεις για εκείνον που δεν δίνει καμία σημασία στην εξωτερική εμφάνιση αλλά έχει ξοδέψει μια περιουσία σε πλαστικές εγχειρίσεις?

Τι περισσότερο μπορείς να κάνεις για εκείνον που έχει πάντα δίκιο επειδή δήθεν γνωρίζει το σωστό ?

Τι περισσότερο μπορείς να κάνεις για την μητέρα που λέει πως αγαπάει το παιδί της αλλά δεν το αποδέχεται?

Τι περισσότερο μπορείς να κάνεις για εκείνον που είναι υπέρ του διαλόγου και της συζήτησης αλλά δεν σου δίνει λόγο να πεις την γνώμη σου?

Τι περισσότερο μπορείς να κάνεις για έναν “Κουασιμόδο” που πιστεύει πως είναι ο Ερμής του Πραξιτέλους?

Δεν μπορείς να κάνεις τίποτα!!!

Ο Αυτοεθραπευτής

 

Να προσέχεις περισσότερο εκείνους που σε αγαπούν υπερβολικά πάρα εκείνους που δεν σε αγαπούν. Οι τύπος αγάπης “Όλα ή τίποτα” είναι επικίνδυνος. Σύντομα θα έχει παράπονα από εσένα γιατί θα νιώσει  πως δεν ανταπέδωσες δίκαια την αγάπη που έλαβες. Θα τον αγαπάς πάντα λιγότερο από εκείνον. Πάντα θα ζητά κάτι περισσότερο. Στο τέλος η υπερβολική αγάπη μετατρέπεται σε υπερβολικό θυμό. Και τότε θα μετανιώσεις για την υπερβολική αγάπη που είχε για εσένα.

*Προσοχή στην υπερβολική αγάπη “Όλα ή τίποτα” Τα κόμπλεξ και η ανεπάρκεια κρύβονται πολύ εύκολα κάτω από την υπερβολική αγάπη ‘’όλα ή τίποτα’’. 

Ο Αυτοθεραπευτής

Μπερδεύεις την θεραπεία με την παροδική εκτόνωση συναισθημάτων. Θεραπεία δεν είναι τα τσίπουρα με φίλους, δεν είναι οι βόλτες στις εξοχές, δεν είναι οι ατελείωτες ώρες γυμναστικής – διαβάσματος – διασκέδασης. Θεραπεία δεν είναι να μπαίνεις στο αυτοκίνητο και να τρέχεις στην εθνική, δεν είναι να βλέπεις 8 ώρες την ημέρα Netflix. Θεραπεία δεν είναι να γεμίζεις το στομάχι σου με φαγητό ούτε να αλλάζεις συντρόφους σαν τα πουκάμισα.

Θεραπεία είναι η μεταμόρφωση! Εσωτερική μεταμόρφωση!

Ο Αυτοθεραπευτής

Υπάρχει μια μαγική λέξη πίσω από κάθε λύση. Τίμημα. Αυτή είναι η λέξη! Τίμημα! 

Ο Αυτοθεραπευτής

Εσύ πιστεύεις πως τα μάτια είναι ο καθρέφτης της ψυχής και πως οι καλοί άνθρωποι έχουν όμορφο χαμόγελο και γλυκό βλέμμα. Είδες το όμορφο βλέμμα και το όμορφο χαμόγελο και ξεγελάστηκες. Πίστεψες. Είδες δήθεν το φως της ψυχής και αφέθηκες. Είδες δήθεν την καλοσύνη στα μάτια και στο χαμόγελό του. Τοξικοί με όμορφο χαμόγελο και γλυκό βλέμμα σε περιμένουν να τους προσκαλέσεις στην ζωή σου για να την καταστρέψουν. 

Πρόσεχε. Νιώσε. Δοκίμασε. Χάλασε χατίρια. Διαισθάνσου! Η μόνη αλήθεια είναι αυτή που σου λέει η διαίσθηση σου!

Ο Αυτοθεραπευτής

Νιώθεις ενοχές να ζήσεις στον παράδεισο σου γιατί οι άλλοι ζουν στην κόλαση τους. Να μην νιώθεις καμία ενοχή! Θέλει πολύ δύναμη να διατηρείς τον παράδεισο μέσα στην κόλαση!

Έχεις ευαισθησία και εν συναίσθηση και θα ήθελες να έχουν και οι άλλοι. Σε όλη σου την ζωή νιώθεις περήφανη για την ευαισθησία και την εν συναίσθηση σου. Ποτέ το αντίθετο.

Τώρα έχεις συνδεθεί με τον πόνο και την θλίψη όλου του κόσμου.  Νιώθεις “καλός άνθρωπος” που δεν μπορείς να σταματήσεις την κόλαση τον άλλων μέσα στον δικό σου παράδεισο. 

Ο Αυτοθεραπευτής

Δοκίμασε να δεις τον κόσμο χωρίς τον νόμους της έλξης, της δικαιοσύνης, της ανταπόδοσης, του κάρμα και του θεϊκού σχεδίου. Θα τρομάξεις! Θα νιώσεις απέραντο άγχος, μοναξιά και αδικία! Αντέχεις τον κόσμο χωρίς τους νόμους ανταπόδοσης της δικαιοσύνης και του Κάρμα?

…ίσως για αυτό δημιουργήθηκαν…

Ο Αυτοθεαπευτής

 

Ένας σοφός εσωτερικός μου φίλος είπε ” Εάν βιώνεις κατάθλιψη επειδή έχεις εγκλωβιστεί στο ”σωστό” δοκίμασε να κάνεις το ”λάθος”. Προτεραιότητα δεν είναι το σωστό αλλά ΕΣΥ!”

Ο Αυτοθεραπευτής

Το ψέμα διαφημίζει την ευτυχία του για να σε προσελκύσει. Η αλήθεια περιμένει να την συναντήσεις χωρίς να διαφημίζεται. Όταν συναντάς την αλήθεια τότε γελάς με το ψέμα.

Ο Αυτοθεραπευτής

Μια από τις πιο πολύ χρησιμοποιημένες έκφραση των ημερών είναι η φράση “Είναι δικαίωμα μου”.

Λέει ο λύκος “Είναι δικαίωμα μου να σε φάω γιατί είμαι λύκος”. Λέει το πρόβατο “Είναι δικαίωμα μου να αντισταθώ γιατί είμαι πρόβατο”.

Κανείς όμως δεν συζητάει για τα δικαίωμα που έχει ο τσοπάνης και αυτός που έχει τα σφαγεία.

Ο Αυτοθεραπευτής

 Εάν αναλαμβάνεις τις ευθύνες των άλλων τότε είσαι άδικος με τον εαυτό σου. Εάν δεν αναλαμβάνεις καμία ευθύνη τότε είσαι  άδικος με τους άλλους. Προσπάθησε να είσαι δίκαιος προς τους άλλους και δίκαιος προς τον εαυτό σου.

Ο Αυτοθεραπευτής

Του αρέσει να την ελέγχει και να την ζηλεύει γιατί με αυτό τον τρόπο νιώθει αγάπη και ασφάλεια. Της αρέσει να τον ελέγχει και να τον ζηλεύει γιατί με αυτό τον τρόπο δείχνει την αγάπη της. Ο ένας χειρίζεται τον άλλο. Στο τέλος ο ένας δεν μπορεί χωρίς τον έλεγχο και την ζήλια του άλλου….αλλά ζητούν να ελευθερωθούν από την δύσκολη σχέση τους.

Ο Αυτοθεραπευτής

Φτιάξε νοητικά κουτάκια με αναμνήσεις, συναισθηματικά κουτάκια με συναισθήματα. Κρύψε τα πολύτιμα κουτάκια στο πίσω μέρος του μυαλού. Μην αφήσεις κανέναν να σου τα ανοίξει. Να τα γνωρίζει μόνο εσύ. Μάθε να τα χειρίζεσαι. Μάθε να τα χρησιμοποιείς προς όφελος σου.

Εάν δεν τα χειρίζεσαι εσύ… τότε ποιος? 

Ο Αυτοθεραπευτής

Η ψαγμένη σύντροφος λέει συνεχώς ” Ή ευτυχία βρίσκεται μέσα μου, ΕΓΩ την δημιουργώ, ΕΓΩ διαχειρίζομαι τα συναισθήματα μου, ΕΓΩ δημιουργώ την μοίρα μου, ΕΓΩ ζω την κάθε μέρα σαν να είναι η τελευταία, ΕΓΩ είμαι ταπεινή, μετριόφρων και δεν με ενδιαφέρει ο υλικός κόσμος. ΕΓΩ! ΕΓΩ ΕΙΜΑΙ ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΗ ΚΑΙ ΕΡΩΤΕΥΜΕΝΗ ΜΕ ΤΗΝ ΖΩΗ!΄΄.

 Ο σοφός γέροντας που άκουσε τον ταπεινό ΕΓΩισμό της, αναρωτήθηκε… ‘’ Εάν διαφημίζει τόσο πολύ την αυτόφωτη και αυτοδημιούργητη ευτυχία της…τότε ο σύντροφος της πόσο θα προσπαθεί για εκείνη’’?

Ο σοφός γέροντας έκανε μια πρόβλεψη. * Αυτή η αυτόφωτα ευτυχισμένη γυναίκα σύντομα θα θυμώσει με τον σύντροφο της γιατί την αμελεί  και δεν προσπαθεί αρκετά για την σχέση τους. Θα πει πως τελικά δεν ήταν αρκετός για εκείνη.’’

Ο σοφός γέροντας συνέχισε τον δρόμο του, περιμένοντας να δει την εγωιστικής ταπεινότητας της αυτόφωτης ευτυχισμένη γυναίκας να καταστρέφει την συντροφική της σχέση.

Ο Αυτοθεραπευτής

Ο τρόπος που πήρες αγάπη όταν ήσουν παιδί είναι ο τρόπος που ζητάς αγάπη από τους άλλους. Με τον τρόπος που σε άκουγε ο πατέρας σου, θα ήθελες να σε ακούν οι άντρες της ζωής σου. Με τον τρόπο που σε λάτρευε ο πατέρας σου θα ήθελε να σε λατρεύουν οι άντρες της ζωής σου.

Τώρα δεν σε ακούει κανείς. Τώρα δεν σε λατρεύει κανείς. Όλοι ενδιαφέρονται για τον εαυτό τους. Σου λείπει η αγάπη γιατί κανείς δεν είναι σαν τον πατέρα σου!

Ο Αυτοθεραπευτή

Πρόσεχε τα βαμπίρ με το ‘’Σύνδρομο της σύγκρισης του πραγματικού με το ιδανικό’’.

Αυτά τα άτομα τονίζουν με αρνητικό τρόπο οποιοδήποτε σωματικό ή άλλο χαρακτηριστικό για το οποίο νιώθεις να μην είσαι αρκετή και το συγκρίνουν στην ιδανική του μορφή. Πρόσεχε! 

Ο Αυτοθεραπευτής

Αν φοβάσαι να φοβηθείς τότε διπλασιάζεις τον φόβο.  Εάν φοβάσαι να ντραπείς τότε διπλασιάζεις την ντροπή. Εάν φοβάσαι να αγαπήσεις τότε δεν αγαπάς. 

Ο Αυτοθεραπευτής

Λες ‘’Εγώ θα έκανα το ένα, εγώ θα έκανα το άλλο, εγώ δεν θα το έκανα αυτό ποτέ, εγώ πάντα κάνω το σωστό, εγώ πάντα κάνω το καλό’’ . Θέλεις οι άλλοι να κάνουν αυτό που κάνεις εσύ. Αυτό σε πληγώνει!

Ο Αυτοθεραπευτής

Έχεις το δικό σου φως. Με αυτό να ασχοληθείς! Αυτό το φως βρίσκεται μέσα στο κεφάλι σου! Δεν είναι τυχαίο που οι άγιοι έχουν φωτοστέφανο γύρω από το κεφάλι τους.

Ο Αυτοθεραπευτής

Στα ενεργειακό βαμπίρ να γίνεσαι ενεργειακό βαμπίρ. Να τους σπας τα νεύρα, να του πίνεις την ενέργεια με το καλαμάκι, αργά και βασανιστικά   μέχρι να μην μπορούν να πάρουν τα πόδια τους. Μέχρι να χλομιάσουν και να μην κυλά ενεργειακό αίμα στις φλέβες τους. Κλέψε από τον κλέφτη. Δίκαια πράγματα! * Ίσως τότε σταματήσουν να σε κλέβουν. 

Ο Αυτοθεραπευτής

Σου λέω πως ένα δουλεμένο μυαλό δεν πέφτει στην κατάθλιψη. Γνωρίζει τρόπους να σπάει κανόνες, ‘’πρέπει’’, ηθικά και αξιακά συστήματα για να ελευθερωθεί. Το φάρμακο σου για την θλίψη και την κατάθλιψη είναι να σπας νοητικούς και συναισθηματικούς τοίχους που ΕΣΥ δημιούργησες! Χρησιμοποίησε το!

Ο Αυτοθεραπευτής

Όταν βρισκόσουν μέσα στο  τούνελ της θλίψης, ο Αυτοθεραπευτής σου έλεγε να κρατάς φακό. Όταν βρισκόσουν μέσα στο  τούνελ της θλίψης, ο Αυτοθεραπευτής σου έλεγε να κοιτάς εκεί που είναι το φως.

Τώρα βγήκες στο φως…όμως τα σκοτεινά τούνελ δεν τελειώνουν ποτέ. 

Ο Αυτοθεραπευτής

Προσπαθείς να αλλάξεις τον κόσμο, να τον κάνεις καλύτερο. Γίνεσαι πνευματικός, ανώτερος, πολεμιστής του φωτός. Όταν βρεθείς με ανθρώπους που δεν είναι πνευματικοί, ανώτεροι και πολεμιστές του φωτός τότε λες ‘’Ξέρεις ποιος είμαι ΕΓΩ? ‘’ Δεν αλλάζει έτσι ο κόσμος! 

Ο Αυτοθεραπευτής

Για να μάθεις τον εαυτό σου πρέπει να βιώσεις, να κάνεις πράξεις, να ζήσεις!  Να πέσεις, να σηκωθείς, να κλάψεις, να γελάσεις, να αγαπήσεις, να μισήσεις, να ενώσεις, να διαχωρίσεις. Για να ζήσεις πρέπει να έχεις θάρρος. Για να κάνεις λάθη πρέπει να έχεις θάρρος. Για να μάθεις τον εαυτό σου πρέπει να έχεις θάρρος. 

Ο Αυτοθεραπευτής